Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
841 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 54.73g | Carbs: 128.73g.
Breakfast: Мандарины, Мрия Желатин Пищевой. Lunch: Грецкие Орехи, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Апельсин, Яблоко, Бащинский Шинка Филейная, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Свитязь Печенье Повитрулька, Мёд, Ролл Калифорния, Своя Лінія Зефір Жувальний, Мрия Желатин Пищевой, Капуста Тушеная без Масла, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Сухая Яичная Лапша. Snacks/Other: Мандарины, Своя Лінія Зефір Жувальний, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|