Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 87.28g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: ВкусВилл Пита Средиземноморская, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое, Nestle Молочный Шоколад. Lunch: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Котлета Куриная, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|