Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 93.87g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе (из Молотых Зерен), ABC Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо. Lunch: Евроопт Яблоко , Natures Sunshine Products Нутом Берн , Брест-Литовск Ряженка 4%. Dinner: Красное Яблоко, Приготовленные Мидии, Каша Рисовая. Snacks/Other: Monini Масло Оливковое, Columb Соевый Соус, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|