Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
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65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2019:
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1840 kcal
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Fat: 51.81g | Prot: 121.64g | Carbs: 226.97g.
Breakfast: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Lamponi, Mirtilli, EuroCompany Cocco Essiccato, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Valsoia Latte di Mandorla, Myprotein Pancake Proteici. Lunch: Hero Marmellata Light Fragole, Datteri Medjool, Baule Volante Fette Biscottate ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina Integrale, Curry in Polvere, Carote, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasticcini, Mandarino, Cavolini di Bruxelles Cotti, Esselunga Catalogna, Petto di Pollo, Carne, Burro, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. Snacks/Other: Mila Skyr Lampone, Mandarino, Mela, Il Fior di Loto Gallette di Segale, Bresaola. more...
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steady weight
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JessicaDalCastello's Weight History
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