|
Меньше надо жрать(
|
64.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 68.46g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Oreo Печенье, Тавр Сосиска Ганноверская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кубаночка Кабачковая Икра, Фасолевый Суп. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Пиво, Чай с Сахаром, Икра Минтая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|