Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
62 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
919 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 56.20g | Carbs: 68.44g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок , Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|