Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 96.35g | Carbs: 200.97g.
Breakfast: Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Zero Toffee Jamboo, Здоровое Меню Молоко Пшеничное, Наш Лидер Геркулес, Яйцо, Лента Банан. Lunch: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|