Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
2185 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 104.09g | Carbs: 244.89g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Яйцо, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Груши, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Premialle Брынза. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Хурма, Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Вишней, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кешью, Миндаль. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliya653's Weight History
|