|
Не верю своим глазам 🤗готова взвешиваться по несколько раз за день)лишь бы увидеть ещё раз цифру 57🙏на весах
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 74.95g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Голден Яблоко, Яйцо, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Чудесный Край Геркулес, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Dinner: Сырники🌽, Морковь, Голден Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Семена Чиа, Творог 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A-lenok84's Weight History
|