Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
109.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
2001 kcal
|
Fat: 128.99g | Prot: 88.06g | Carbs: 108.33g.
Breakfast: Coffee Point Салат Греческий , Виктория Салат Греческий с Сыром, Салат с Крабовыми Палочками, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Окей Форель Радужная . Snacks/Other: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Сливочное Масло, Tuc Крекер, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|