Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 17.51g | Carbs: 84.78g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Огурец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Табрис Ролл с Сыром Фетакса и Печеным Перцем. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила 47's Weight History
|