Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
865 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 39.40g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Чай, Савушкин Теос с Черникой. Lunch: Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Грибы, Морковь, Картофель Тушеный с Мясом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Чай, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Яблоки (без Кожи), Бананы, Творог. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|