Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 50.89g | Carbs: 202.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Арахис, Овсяная Каша на Воде, Epica Йогурт Питьевой Манго, Авокадо Авокадо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Pomi Томатная Паста. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miniazeva's Weight History
|