Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 92.32g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Альгерд Сыр Монарх. Lunch: Сахар, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Сметана 20%, Белый Хлеб, Мандарины, Банан, Альгерд Сыр Монарх, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Fish House Кальмар Сушеный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|