Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 65.21g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника, Мегамарт Торт Радужный. Lunch: Хлеб Черный, Брокколи, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Банан, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.konnik02's Weight History
|