|
Эххх....
Осмелилась взвеситься после Нового года...
Я конечно и раньше взвешивалась, но решила уже в фс не записывать , так там ещё на полтора кило больше, чем сейчас:(
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
721 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 35.34g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Киви, Яйцо. Lunch: Яблоко Семеринка, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Спаржа по-Корейски, SPAR Морковь по-Корейски, Royal Forest Соус Гранатовый, Масло Подсолнечное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Dinner: Куриная Печень, Яблоко Желтое, Магнит Морковь Свежая, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|