Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 50.62g | Carbs: 69.53g.
Breakfast: С.Пудовъ Рисовая Мука, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Фруате Йогурт с Черникой, Виноград, Клементины, Груша, Красное Яблоко, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera_fit's Weight History
|