Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
785 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 42.15g | Carbs: 79.62g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishhnya's Weight History
|