Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1677 kcal
|
Fat: 111.85g | Prot: 76.96g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Оладьи Банановые КЛ, Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Капуста Тушёная со Свининой КЛ, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Dinner: Вкусвилл Творог Пластовой 14%, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|