Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1429 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 52.45g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Здороведа гороховые, Мимоза 6 порц. Lunch: Econutrena Кокосовые Чипсы, Joyco Драже Панда, Здороведа гороховые, Винегрет без Масла, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Мимоза 6 порц. Dinner: Мимоза 6 порц, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|