Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 93.48g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Пшеничное , Яйцо, Наш Лидер Геркулес, Zero Toffee Jamboo, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Лента Банан. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Азбука Вкуса Икра Горбуши, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha111166's Weight History
|