|
100-83-106-110-65 ввела мясо
|
86.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 100.31g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Творог 5%, Морковь, Помидоры Черри, Зеленое Яблоко, Яйцо, Окей Огурцы. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Окей Говядина Бедро. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|