Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 53.82g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sante Хлебцы, Prisma Томат Розовый, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Клементины, Помело, Milka Darkmilk, Красный Октябрь Маска, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Olga_123's Weight History
|