Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2019:
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1724 kcal
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Fat: 58.10g | Prot: 117.24g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Cappuccino con Pochi Grassi, Mandorle. Lunch: Santa Lucia Ricotta Light, Cannella, Mela, Succo di Limone, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Dinner: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Hamburger di Vitello, Piselli (Sgocciolati, in Scatola). Snacks/Other: Gran Biraghi Biraghini, Noberasco Mirtilli Rossi Essiccati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Cioccolato Extra Fondente con Granella di Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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