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Hoje é um dia importante. A saída da obesidade e entrada em sobrepeso. Feliz da vida!
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71.9 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2019:
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565 kcal
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Fat: 23.80g | Prot: 29.08g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: Richester Cream Cracker Superiore, Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Leite Integral. Lunch: Queijo Coalho, Carne, Escondidinho de Carne Seca. Dinner: Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (PPP), Brasfrut Polpa de Graviola. Snacks/Other: Bananas. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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