Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
856 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 43.03g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная, Гречка с Курицей. Dinner: Табрис Ролл с Сыром Фетакса и Печеным Перцем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила 47's Weight History
|