Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 66.93g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Каждый День Гречка Отварная, МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Рис с Овощами. Dinner: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Коньяк, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|