Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
2317 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 78.95g | Carbs: 200.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Батон, Ичалки Сыр Гауда, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Хлеб Бородинский. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Батон, Игристое Вино. Snacks/Other: Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tembidle's Weight History
|