Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 76.96g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Сильпо Багет Фитнес, Геркулес Овсяные Хлопья, Ферма Сыр Моцарелла, Яйцо. Lunch: Мария Печенье Мария, Сливочное Масло. Dinner: Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Премия Греческий Йогурт 0%, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Словяночка Творог 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|