Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1914 kcal
|
Fat: 116.31g | Prot: 87.89g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Оладьи Банановые КЛ, Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Паштет "Фуа-гра" с сыром, Капуста Тушёная со Свининой КЛ. Dinner: Вкусвилл Творог Пластовой 14%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Капуста Тушёная со Свининой КЛ, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Бабаевский Трюфель Горький, Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Красный Октябрь Конфета Каракум, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|