Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1236 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 58.50g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Диетика Печенье без Глютена, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Редис, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Сахар, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinagotohell's Weight History
|