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김밥을 괜히 먹었다ㅠ
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63.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2019:
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506 kcal
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Fat: 17.59g | Prot: 26.03g | Carbs: 63.22g.
Lunch: 양배추찜, 시래기국, 이마트 앞다리살. Dinner: 이마트 방울토마토, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 고구마. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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