Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
956 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 20.94g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Черный. Dinner: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Морковь, Овсяное Печенье, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|