Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1451 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 102.66g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Мандарины, Snickers Ice Cream Caramel. Dinner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Совок Тушенка Говядина, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Говяжий Фарш, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama Tata mama's Weight History
|