Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 71.73g | Carbs: 228.92g.
Breakfast: Nestle Шоколадные Шарики, Сахар, Капучино, Ого Отруби Ржаные, Жареное Яйцо, Oltermanni Сыр 29%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Dinner: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|