Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
2036 kcal
|
Fat: 116.13g | Prot: 89.71g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Паштет "Фуа-гра" с сыром, Куриные Котлеты, Невские Сыры Сливочное Масло, Гречка Отварная, Пиканта Икра из Кабачков. Dinner: ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Лунское Море Печень и Икра Минтая. Snacks/Other: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Рот Фронт Грильяжные Конфеты, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|