|
Как так-то, кушала на 1500 ккал и ничего не скинула.Что ,блин, делать?Не хочу опять питаться 1300, я здоровье своё угроблю
|
52.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 61.36g | Carbs: 218.86g.
Breakfast: Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Мандарины, Гороховый Суп, Приготовленные Грибы, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Сметана 20%. Dinner: Мандарины, Яблоко, Гороховый Суп, Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гороховый Суп, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|