Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
864 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 57.96g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Мистраль Геркулес, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курица Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Окей Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Dinner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Морковь Свежая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|