Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
2087 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 89.22g | Carbs: 312.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Живые Конфеты Мармелад Малина, Магнит Банан, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Любятово Галеты Классические, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Яблоко Зеленое, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Картофельное Пюре, Компот Ягодный, Тефтели с Рисом, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Орбит Жвачка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|