Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 70.74g | Carbs: 75.25g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриная Печень. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Любимые Традиции Сушки Челночок, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|