Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 67.49g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Булгур с Фаршем из Кролика и Овощами. Lunch: Курганинский Хк Хлеб Южный, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Курганинский Хк Хлеб Южный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|