|
🎉🎉🎉💃💃💃
|
55.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 87.00g | Carbs: 83.45g.
Breakfast: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Сыр с Плесенью, Брест-Литовск Творог 3%, Овсяноблин 2Шт.. Lunch: Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Инжиром, Чай, Щедрые Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Dinner: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Капучино, Мёд, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|