Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1932 kcal
|
Fat: 97.94g | Prot: 95.05g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой, Каждый День Цветочный Мед, Лента Блинчики с Курицей, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кокос. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Oreo Печенье, Орехи Кешью, Атяшево Ветчина из Индейки, Перепелиное Яйцо, Президент Сыр Бри, Азбука Вкуса Мидии Крупные в Масле с Пряностями, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Шоколад, Сырники Домашние, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помело, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Любятово Галеты Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|