Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
615 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 32.82g | Carbs: 49.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яйцо. Lunch: Свинина, Омлет с Молоком, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сметана 20%, Картофельный Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetlanagty's Weight History
|