Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 58.43g | Carbs: 79.37g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Тунца с Яйцом. Dinner: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetjul19's Weight History
|