Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1148 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 59.36g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Виталюр Рулет Куриный, Огурецы Сладкого Рассола, Гречка с Тушенкой. Dinner: Чернослив, Сушки, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Карамель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|