Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 70.21g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Nesquik Какао на Молоке, Помидоры. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Филе Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnKoArchi's Weight History
|