Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 44.64g | Carbs: 65.21g.
Breakfast: Лук, Горчица, Сливочное Масло, Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяные Оладьи, Холодец. Dinner: Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Петелинка Куриная Шея. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|