Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
2000 kcal
|
Fat: 112.44g | Prot: 84.68g | Carbs: 169.92g.
Breakfast: Valio Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Пшеничный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Павловская Курочка Бифштекс, Приготовленная Чечевица. Lunch: Гост Сгущёнка с Сахаром, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Лесных Ягод, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Овсяноблин с Сыром. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa Redhead's Weight History
|