Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
2265 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 101.01g | Carbs: 258.66g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Воздушная Яблочная, Геркулес Хлеб Зерновой, Мясницкий Ряд Паштет Французский. Lunch: Голубцы Ленивые, Гречка. Dinner: Торт, Гороховый Суп, Куриная Грудка, Данессия Сельдь под Шубой, Морковь по-Корейски, Винегрет без Масла, Плов с Курицей. Snacks/Other: Запеканка Творожная. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|